很多人以为“终场哨一响，比赛立刻结束”，但足球规则其实没那么简单。根据国际足联《足球竞赛规则》第7章，裁判员有权决定比赛时间的延长，包括补足因换人、伤停、庆祝进球或VAR介入等造成的损耗。这意味着，只要裁判尚未吹响终场哨，比赛就仍在进行中——哪怕常规90分钟已过。
补时不是“倒计时”，而是“最低保障”
第四官员举牌显示的补时（如“+4分钟”）只是对已损失时间的估算，并非精确倒计时。裁判可根据场上实际情况，在该基础上继续增加时间。例如，若在第94分钟发生严重犯规或球员受伤，裁判完全有权再追加时间。因此，所谓“过了补时就该结束”的理解是错误的。
终场哨前的进球是否有效？
关键在于动作是否发生在裁判鸣哨前。如果球员在裁判尚未吹哨时完成射门并进球，哪怕此时已远超补时时间，该进球依然有效。2018年世界杯小组赛日本对塞内加尔一役，日本队就在补时第6分钟打入绝平球，当时比赛早已超出原定补时，但因裁判未吹哨，进球被认可。
争议往往源于球迷对“时间耗尽”的直觉判断与规则实际执行之间的落差。裁判拥有对比赛时间的最终裁量权，其判断依据是场上事件而非钟表u球体育直播读数。VAR虽可协助审查进球有效性，但无法干预裁判关于“是否继续比赛”的决定。因此，终场哨不是机械的时间信号，而是裁判综合评估后的主观判断结果——这也是足球规则赋予主裁权威的核心体现之一。
